十二指肠溃疡的饮食原则

对于十二指肠溃疡患者如何进食更为科学。现代生活节奏快，压力大。许多人饮食不规律，因此他们患有十二指肠溃疡。患者应该如何调整饮食？在饮食方面我们应该注意什么？

1、 制定合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯：

吃饭时少说话，不要看书、看报纸、看电视；做到定时定量，少吃一顿：有规律地吃以避免暴饮暴食，每顿饭有一个基本的定量食物量。吃得过饱会使胃窦过度扩张，增加胃泌素的分泌，增加胃酸；如果你吃得太少，食物不能中和胃酸，溃疡会被胃酸兴奋而引起疼痛，很难治好。在急性发作期，建议少吃一餐，每天每两小时吃，以减少胃液酸度的变化幅度。症状得到控制后，你应该恢复正常的一日三餐，避免吃低食或夜宵，饭后不要躺下。

2、 饮食与疗养：

胃病患者的饮食应该是温暖、柔软、清淡、素食和新鲜的。它应该是固定和定量的，少吃多餐，使经常有食物和胃酸在胃中中和，以防止胃粘膜和溃疡表面的侵蚀和加剧疾病；经常吃健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、枣子、栗子和瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。滋补脾胃的中草药包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等等。较好用食物来做药膳。

3、 禁忌维护：

胃病患者应注意避免吃太冷、太热、太硬、太辣、太粘的食物，还要避免暴饮暴食、吸烟和饮酒。此外，服药时应注意饭后服药的方法，以防止兴奋胃粘膜和疾病恶化。

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