慢性胃炎需要注意的是什么

慢性胃炎经常有胃病。症状常常表现在上腹痛、食欲减退、饭后的饱腹感上。如果吃太多太凉、太粗糙、激发性的食物，病情会进一步恶化。那个治疗是长期的过程。那么慢性胃炎应该注意的是什么？

慢性胃炎的注意事项：

1、注意吃有营养的东西。多吃些蛋白食物和维生素食品，机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不好，对贫血和营养不好者，饮食中应该丰富蛋白质和血红蛋白的铁食品，如瘦肉、鸡、鱼、肝脏、腰等内脏。维生素食品具有深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。

2、酸碱性，注意碱的平衡。胃酸过多时，可以喝牛奶、豆浆为中和胃酸，胃酸分泌减少时，可以吃酸味水果或果汁，激发胃液分泌，帮助消化。避免引起腹部胀气，含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。应该喝酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质可以牢牢地吸附在胃壁上，对胃粘膜发挥保护作用，使已经受伤的胃粘膜得到修复，有利于胃炎的治疗和恢复。

温馨提醒：希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。