胃溃疡可发生在食道、胃或十二指肠,或胃空肠造口附近,或含胃粘膜的憩室。因为胃溃疡和十二指肠溃疡比较常见,所以所谓消化性溃疡通常是指胃溃疡和十二指肠溃疡。
患胃溃疡时,食物的性质会影响疼痛的发生时间和严重程度,食物的食用量也与疼痛的发生有关。大量进食会引起胃胀,累及溃疡部位,引起疼痛;粗糙、固体、油炸和油炸食物也会引起疼痛。所以胃溃疡患者的饮食是有禁忌的,尤其是饮食。
1.避免吞咽。
食物进入胃,经过储存、研磨和消化,在排入肠道之前变成乳糜。如果食物不仔细咀嚼、狼吞虎咽、粗糙不平,会增加胃的负担,延长停留时间,可能导致胃黏膜损伤;此外,细嚼慢咽可以增加唾液分泌,减少胃酸和胆汁分泌,有助于保护胃。
2.避免不洁饮食。
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要原因之一。在溃疡患者中,细菌的检出率高达百分之70 ~ 90。溃疡治好后,细菌也消失了。溃疡患者可通过近距离接触餐具、牙科部位械、接吻等方式感染。不干净的食物也是感染原因之一。
3.避免不均匀的饥饿和饱腹感。
饿的时候,胃里的胃酸和蛋白酶没有被食物中和,浓度高,容易导致黏膜自我消化。暴饮暴食容易破坏胃的自我保护机制;胃壁过度扩张,食物滞留时间延长,都可能导致胃损伤。
4.避免暴饮暴食。
有些人倾向于将日常食物和营养集中在晚餐上,或者喜欢在睡前吃晚餐或吃点东西。这样不仅会导致睡眠不好和肥胖,还会兴奋胃黏膜分泌过多的胃酸,从而诱发溃疡形成。
温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助,在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯,关注自己生活中的身体变化,远离疾病,做到早发现、早治疗。