如何改善口臭呢？

如何改善口臭呢？下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　1、每餐前做十几次深呼吸，以防止口臭。

　　2、保持口腔湿润，经常喝水。

　　3、吃饭时不要吃得太饱，饱的食物容易引起口臭。

　　4、睡眠时间不宜过长，睡眠过多容易引起口臭。

　　5、两餐前吃水果有助于避免或减少口臭。

　　6、吃兴奋性食物（如大蒜）引起的口臭可以通过咀嚼茶、口香糖或吃一些枣的方法来消除。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状